К сожалению, кожа человека тоже имеет свой «срок годности»: с возрастом она изнашивается и стареет. Особенно переживают по данному поводу женщины, которым важно как можно дольше сохранить обаяние молодости.

Морщинки подступают незаметно: вначале мелкие и редкие, постепенно они углубляются, и к старости иногда полностью покрывают лицо. Но если мелкие морщинки можно игнорировать, или замаскировать при помощи косметических средств, то глубокие не спрячешь - они выдадут возраст в любом случае.

Но есть и хорошая новость - современная медицина и косметология достигли уже таких высот, что справляются даже с устранением глубоких морщин. Расскажем об этом подробнее в статье: выясним, почему появляются глубокие морщины, какие части лица больше всего от них страдают, а также проведем различных средств и методов, устраняющих данную проблему.

Где чаще всего появляются глубокие морщины?

Узнаем, какие участки лица чаще всего страдают от появления глубоких морщин, и почему.

Под глазами

Так называемые, «гусиные лапки» появляются на лице самыми первыми.

Даже в молодом возрасте уже может быть несколько таких морщинок, а с возрастом они только углубляются. Появляются морщины вокруг глаз «благодаря» веселому характеру своей обладательницы и ее жизнерадостному настроению.

От смеха глаза щурятся, в результате чего кожа постоянно растягивается - так и возникают «гусиные лапки».

Носогубные складки

Две симметричные линии, идущие дугами по обе стороны рта - это и есть носогубные складки.

Вначале они тоже мелкие и едва заметные, но с возрастом могут стать очень глубокими. Причина появления этих морщин - улыбка, смеха, речь.

Любопытно, что у русскоговорящих женщин носогубные складки мало выражены , а вот англичанки, шведки и немки из-за особенностей артикуляции речи имеют уже в 50 лет весьма заметные морщины данного типа.

Вокруг рта

Появляются морщинки в этой области тоже из-за речи и мимики, и тоже рано. С возрастом, понятно, что они углубляются.

На лбу

Морщинки на лбу возникают из-за сосредоточенности и привычки хмурить лоб.

Очень часто глубокие морщины на лбу имеют женщины, занятые какой-либо напряженной деятельностью, находящиеся в стрессе, или просто с очень тяжелой жизнью.

Между бровями

Привычка постоянно хмуриться создает две зеркальные полоски, идущие между бровями ровно над переносицей.

С возрастом эти морщинки могут стать очень глубокими.

Они буквально «пропахивают» данный участок лица.

Причины их возникновения на лице

Узнаем, почему на лице появляются глубокие морщинки, и какие факторы провоцируют данный процесс.

Возраст

Это наиболее вероятная причина. Кожа неизбежно стареет : проблемы, стрессы и переживания откладываются на ней, оставляя свои следы.

Конечно, при современном развитии генной инженерии и возможности распоряжаться круглыми суммами можно очень долго сохранять кожу гладкой, однако, старение наступит все равно: в данном случае оно просто будет отложено на какой-то период.

Мимика

Многим известен тот факт, что от слишком активной мимики появляются морщины.

Женщины после 30 лет, а то и раньше замечают носогубные складки, которые образовывает сияющая улыбка, а возле глаз множатся и углубляются гусиные лапки, появляющиеся от задорного смеха.

Активная и эмоциональная мимика - причина появления и углубления морщин.

Образ жизни, привычки

Если человек не следит за здоровьем, питанием, имеет вредные привычки, не высыпается, логично предположить, что встреча с глубокими морщинками его ждет раньше, чем того, кто ведет здоровый образ жизни.

Зачастую неправильно подобранная диета способна сыграть злую шутку с кожей лица. После похудения кожа может обвиснуть и потерять эластичность.

Нехватка воды

Очень часто к появлению глубоких морщин приводит обезвоживание кожи.

Вот почему важно в жаркую погоду всегда пользоваться увлажняющим кремом: солнце сильно сушит кожные покровы.

А еще очень важно пить достаточное количество жидкости в день .

Генетика

У некоторых женщин наблюдается генетическая предрасположенность к медленному синтезу коллагена. Эта причина тоже может породить быстрое образование глубоких морщин на лице.

Какими средствами можно их убрать?

Узнаем, какие средства могут помочь справиться с глубокими морщинами на лице.

Кремы, мази

Эти виды средств чаще всего применяются женщинами в борьбе с морщинами. Кремы доступны, можно купить средство по приемлемой цене , а при грамотном и регулярном применении они оказывают вполне неплохой разглаживающий и поддерживающий эффект.

Кремы и мази особенно хорошо справляются с сухой кожей и мелкими морщинками на ней. А если крем содержит активные действующие компоненты или филлеры, то может применяться и как средство против глубоких морщин.

Очень часто в состав кремов входит коллаген , который способен омолодить и разгладить лицо.

Самые лучшие марки косметологической продукции (и самые дорогие!) выпускают кремы с коллагеном, воздействующим не поверхностно, а на глубокие слои кожи.

Результат от применения такого крема будет наиболее впечатляющим. Кроме коллагена, качественные кремы от морщин содержат либо гиалуроновую кислоту, либо ботокс для усиления эффекта.

Средства с содержанием гиалуроновой кислоты особенно выгодны в плане борьбы с морщинами. Ведь этот компонент способен значительно повысить упругость кожи, сделать ее моложе и эластичнее. Гиалуроновая кислота может полностью разгладить мелкие морщинки, но эффективна также и в случае глубоких, заметно их уменьшая.

Лучше всего приобретать кремы от морщин в аптеках, поскольку устранение данной проблемы - сфера, скорее, медицинская. Средства от морщин можно приобрести согласно возрасту : от 25 лет и вплоть до 60 и старше.

Обязательно учитывайте данный факт, так как чем более кожа возрастная, тем большее количество активных компонентов содержится в креме: расслаблять ими молодую кожу категорически нежелательно.

Маски

Эти средства могут быть как заводскими, так и приготовленными в домашних условиях. Конечно, радикального эффекта на глубокие морщины маски не окажут , однако, поддерживать кожу в тонусе, помочь немного ее разгладить, сделать сияющей - вполне.

Особенной эффективностью в борьбе с морщинками могут похвастать следующие виды масок:

• с коллагеном;
• с алоэ;
• с морскими водорослями;
• медово-желтковая.

Если предстоит срочное и важное мероприятие, то оказать мгновенный лифтинг-эффект, и разгладить морщинки поможет маска с подогретым парафином.

Перед применением масок обязательно очистите кожу, и тщательно ее распарьте: в этом случае эффект от процедур будет более выраженным, заметным.

Рецепт маски от глубоких морщин на видео:

Физиотерапия

Современная косметология может предложить достаточное количество эффективных процедур, помогающих в борьбе с глубокими морщинами. Все процедуры проводятся с помощью специальных аппаратов, при правильном и регулярном применении оказывают замечательный эффект. Рассмотрим наиболее популярные процедуры более подробно.

RF-лифтинг

Эта процедура подразумевает воздействие как на верхние слои кожи, так и на более глубокие, нижние. В результате направленного аппаратного воздействия в коже происходит активизация естественных обменных процессов , ускоряется выработка коллагена и эластина: именно эти вещества отвечают за молодость кожи.

Результатом процедуры становится здоровый цвет кожи, и значительное сокращение морщин. Кроме того, RF-лифтинг способен справиться с пигментацией, и даже устранить угревую сыпь.

Lpg - процедуры

Эта процедура, по сути, массаж.

Метод направлен на улучшение микроциркуляции крови под кожей лица, активизацию естественных обменных процессов.

Процедура проводится при помощи вакуумного аппарата , и после нее заметны весьма впечатляющие результаты.

Как минимум, все наблюдают омолаживание кожи, разглаживание глубоких морщин, устранение многих мелких.

Ультразвуковой пилинг

Эта процедура на сегодня - одна из наиболее эффективных в неравной борьбе женщин с глубокими морщинами.

Плюсы процедуры в ее безболезненности и малых временных затратах . Принцип в поверхностной шлифовке лица ультразвуковыми волнами.

Эти волны удаляют омертвевшие частички кожи, грязь, прочие ненужные артефакты. Как результат - кожа буквально светится молодостью и здоровьем.

Инъекции

Введение специальных веществ под кожу: ботокса или филлеров - современный, эффективный и имеющий длительный срок воздействия способ борьбы с глубокими морщинами.

При помощи инъекций специалист вводит под кожу либо гель, заполняющий морщины изнутри, либо ботокс - микроскопическую дозу парализующего яда, благодаря которому нельзя некоторое время активно пользоваться мимикой.

Решение, какая процедура подойдет в вашем случае, необходимо принимать с врачом совместно.

Внимание: если морщины очень глубокие, можно применять одновременно ботокс и филлеры - эффект в данном случае будет более длительный и результативный.

Современные препараты для инъекций безопасны , отвечают всем мировым стандартам, поэтому риски минимальны. Однако, в любом случае процедуру должен проводить профессиональный врач-косметолог, и с соблюдением всех санитарных норм.

Для здоровой кожи. Это складки и бороздки, которые появляются из-за того, что кожа теряет эластичность и прочность с течением времени.

Впрочем, даже у новорождённых есть складки в районе суставов, где сгибаются и разгибаются руки и ноги, и «перевязочки» - там, где у них слишком много подкожно-жировой клетчатки.

Где они появляются?

Морщины не появляются внезапно и разом, разве что в виде исключений вроде системных заболеваний, когда в коже вдруг скапливается масса клеток. Поэтому предсказать, где появятся морщины, легко:

• Места, где чаще всего сокращаются мышцы. Например, если вы хмуритесь или улыбаетесь, появляются морщины вокруг глаз и на лбу.
• Места, которые чаще всего попадают под действие ультрафиолета. Солнце, которое дарит нам загар, способствует появлению морщин.
• Места, где тонкая кожа. Там она просто теряет коллаген (белок, который отвечает за прочность и эластичность) быстрее всего.

Что влияет на появление морщин?

В первую очередь это возраст, который не щадит никого.

Во вторую очередь морщины - результат работы ультрафиолета Wrinkles . Солнце ещё и окрашивает их, меняя структуру коллагена. И чем светлее оттенок кожи, тем больше она предрасположена к появлению солнечных морщин.

И третий главный враг гладкой кожи - это сигареты (вот и очередной повод бросить курить и даже ).

Когда пора лечить морщины?

Поскольку морщины влияют не на здоровье в целом, а только на эстетику, всё зависит от состояния кошелька и личного взгляда на прекрасное. Конечно, всегда проще заниматься профилактикой, поскольку вряд ли в ближайшее время морщины войдут в моду. , неестественная белизна кожи, загар и блеск были на пике, а вот морщины никогда не были предметом зависти.

Как от них избавиться?

Всё лечение морщин - это косметические процедуры. Даже если речь идёт о хирургии, то это пластика не по жизненным показаниями. Такие манипуляции ничего не меняют в состоянии пациента радикально, но могут улучшить самочувствие. А как мы помним, здоровье - это не только физическое, но и психическое благополучие, на которое влияет .

Косметические процедуры, которые лечат морщины, можно сгруппировать примерно так:

1. Паралич поверхностных мышц лица. Это ботокс и всё, что на него похоже. Существует такая опасная бактерия - ботулиновая клостридия. Её токсин (то есть яд, который она выделяет) вызывает паралич. И если, например, съесть банку консервов, заражённых ботулизмом, то можно умереть от паралича дыхательных мышц. Но человечество научилось использовать и этот эффект себе на пользу.

Предприимчивые исследователи очистили и ослабили токсин так, чтобы его можно было вводить с помощью уколов в спастические и поверхностные мышцы лица. Из-за действия токсина их парализует на два-три месяца, в зависимости от дозы и особенностей организма. В результате те морщины, которые появились из-за движений мышц, разглаживаются. Риски введения ботокса - это головная боль и заболевание, по симптомам напоминающее грипп.

2. Заполнение углублений. Существует множество препаратов, которые можно ввести в глубокие полости морщин, чтобы разгладить их изнутри. Например, та же , которую теперь используют и для наполнения морщин, и для увеличения губ, и для коррекции формы лица.

Есть огромный список филлеров, одобренных к применению FDA (Американской администрацией по безопасности пищевых продуктов и лекарств), начиная от собственных жировых клеток пациента (откачали в одном месте, закачали в другое), коллагена (и массы препаратов на его основе), молочной кислоты, гидроксиапатита, а также различных их комбинаций. Не стоит забывать о силиконе и минеральных маслах, которые хотя и уходят в прошлое из-за своей небезопасности, но пока ещё популярны.

3. Изменения коллагена при помощи инвазивных деструктивных процедур или медицинских средств. Есть процедуры, которые должны улучшить качество коллагена в коже и изменить её внешний вид. Использование лазеров, химические пилинги, дермабразия убирают омертвевшие клетки и побуждают фибробласты выработать побольше коллагена, чтобы убрать мелкие морщинки. Правда, эти же процедуры могут нанести серьёзный ущерб - химический ожог - или оставить шрам, поэтому выбирайте получше. Для этого же используют ультразвук и низкочастотные устройства.

4. Хирургическое удаление лишней кожи. Эта процедура относится к пластической хирургии и проводится в операционной, под наркозом. Результат зависит от мастерства хирурга и может быть впечатляющим.

Некоторые процедуры просты, как нанесение крема на поверхность кожи (правда, это не всегда работает: как показывают исследования Study: Most Wrinkle Creams Don’t Work , большая часть домашних кремов от морщин - просто маркетинговый ход). Другие являются серьёзным вмешательством, которое требует наркоза. Что именно поможет в каждом конкретном случае - зависит от типа кожи, глубины морщин и от стоимости, конечно же.

Что именно использовать и как, решать должен врач-косметолог. Многое зависит от того, каким препаратом пользуется клиника или салон, сколько вы готовы заплатить и насколько готовы рискнуть. Большинство инъекционных методов омоложения требуют постоянного повторения, потому что филлеры рассасываются под кожей и она приходит в первоначальное состояние (это если повезло, а если нет - мы наблюдаем жуткие побочные эффекты и обезображенные лица).

Что делать, чтобы морщин было поменьше?

Способов избежать появления морщин не так уж много. Например, можно всегда ходить с каменным лицом, чтобы не провоцировать появление мимических морщин (ну хотя бы не хмуриться).

Нельзя забывать, что как ни крути, а на качество кожи будет влиять генетика.

С другой стороны, мы можем уменьшить вредные факторы, которые портят нашу кожу и наносят ей урон. Это, конечно, солнце и курение. Поэтому всегда надо носить с собой с защитой от ультрафиолета и никогда не носить с собой сигареты.

Загар вошёл в моду относительно недавно, и есть мнение, что пора его из этой моды выводить - в конце концов, здоровье кожи нам дороже. Лёгкий загар, полученный естественным путём или на пляже, но с кремом, вполне может восполнить потребности в витамине D (особенно если съесть жирную рыбку), а морщины заполнит только гиалуроновая кислота (или что-то подобное).

Veronika Herba - городской центр красоты и здоровья

Как убрать морщины на лице: самые эффективные методы

Из этой статьи вы узнаете:

Как возникают морщины на лице

Как предотвратить появление морщин на лице

Как убрать морщины на лице, либо обеспечить их профилактику народными средствами

Какие есть лучшие современные средства, чтобы быстро и безопасно убрать морщины на лице

Морщины в представлении многих являются признаками старения кожи. Представительницы прекрасной половины человечества ведут беспрерывную борьбу с ними, чтобы сохранить гладкость и красоту своей кожи. В этой борьбе вопрос «Как убрать морщины на лице?» становится все актуальнее с возрастом для любой женщины.

Прежде чем выяснить, как убрать морщины на лице, разберёмся, из-за чего они возникают

Морщины возникают благодаря бороздкам и складкам кожи. Они появляются на поверхности кожи лица, шеи, рук и других участков тела. Их появлению способствуют разрывы и повреждения соединительных эластичных волокон коллагена и эластина, которые являются двумя важнейшими составляющими кожи человека.

Предметом расстройства многих женщин являются именно морщины, особенно на лице, в зоне декольте и на руках. Зеркало неминуемо покажет своей хозяйке их наличие в отражении, напоминая о том, что молодость уже уходит в лету. И мудрость, приобретенная с возрастом, влечет за собой первые морщины. С каждым днем вопрос: «Как убрать морщины на лице?», будет гложить все больше.

Естественные процессы, происходящие в организме, неизменно способствуют появлению возрастных морщин. Это ведет к потере кожей эластичности, способности удерживать влагу, нарушение ее обменных процессов, приводящих в совокупности к изменениям поверхностных слоев кожи. Таким образом появляются мелкие и крупные морщины.

Влияние окружающей среды и вредных привычек (курения, алкоголя) тоже нельзя сбрасывать со счетов. Также в слоях кожи есть мышцы. Они, естественно, не соразмерны мышцам рук или ног, к примеру, но состояние именно этой группы влияет на нашу кожу. Благодаря эластину и коллагену, вырабатываемым самими клетками, выстраивается каркас для мышц, которые пронизывают его изнутри. Поэтому трудно ответить на вопрос: «Как убрать морщины на лице?», без рассмотрения основных причин:

Мимические морщины возникают из-за различных мимических привычек. Таких, как сморщить лоб, прищурить глаз (чаще всего на солнце); своеобразной манеры смеяться - например, некоторые люди склонны к резкому сокращению всех лицевых мышц при смехе. При своевременной корректировке мимических привычек можно сгладить либо убрать мимические морщины на лице.

Неправильное положение головы во время сна также способствует преждевременному появлению морщин. Например, на шее и подбородке - высокое положение головы на подушках, склоняющейся на грудь во время сна. Соответственно, можно убрать некоторые морщины на лице, применив правильное положение во время сна.

Интенсивное снижение массы тела способствует образованию морщин, т.к. растянувшаяся кожа не успевает войти в норму и начинает отвисать, покрываясь морщинами. Посему, чтобы не задаваться вопросом: «Как убрать морщины на лице?», достаточно грамотно худеть.

Ряд перенесенных заболеваний из категории инфекционных, хронических, нарушений нервной и эндокринной систем, женских, желудочно-кишечных способствуют ослаблению сопротивляемости организма, снижению упругости кожи, что приводит к ее сморщиванию.

Природные факторы появления морщин – это длительные пребывания на солнце и ветре, температурные колебания окружающей среды, избыточная сухость и влажность воздуха. Душные и задымленные помещения приводят к пассивному курению, что отражается на коже.

Злоупотребление декоративной косметикой . Чрезмерное умывание и припудривание лица испортит любую кожу, даже самую хорошую. Т.к. обе эти процедуры, к примеру, ведут к высушиванию кожи, а значит, и образованию морщин.

Возрастной фактор появления морщин . Естественное возрастное увядание кожи начинается с 3-тьего десятка жизни. В промежутке между 30 и 40 годами их количество неуклонно растет, а их максимум наблюдается в 55-60 лет. К потере плотности и упругости кожи в пожилом возрасте приводит истончение подкожной жировой клетчатки, перерождение и гибель эластичных волокон, что дополнительно ведет к ее растягиванию и опусканию. Следующим моментом является резкое выступание скуловых костей, отчетливое выявление носогубных складок, увеличение объема подбородка, шеи и затылка.

Убрать морщины на лице можно, но лучше предотвратить их появление

Чтобы в будущем меньше задумываться о том, как убрать морщины на лице, лучше всего их предотвратить. Для этого надо регулярно выполнять комплекс упражнений для мышц лица и все необходимые процедуры по уходу за его кожей.

Избавление от плохих мимических привычек . Появились складки либо двойной подбородок на шее, кожа в этом месте стала тонкой и дряблой – избавьтесь от привычки прижимать подбородок к груди. Полезна и красива в этом случае аристократическая манера приподнимать голову Положение головы в спящем положении должно быть свободным и естественным, зарываться в подушку при этом нельзя. Уделите также внимание состоянию зубов и своевременному протезированию для профилактики глубоких морщин на лице. Отсутствие зубов приводит не только к плохому перевариванию пищи, но и к изменению формы лица. Это выражается в западании щек, образованию глубоких складок и борозд.

Применение компрессов (припарок) для того, чтобы убрать морщины на лице, имеет немаловажное значение. Припарку делают при помощи сложенной полосы (20-25 см) небольшого полотенца или салфетки. Окуните ее в горячую воду, затем отожмите и аккуратно наложите на лицо таким образом, чтобы середина компресса охватывала подбородок снизу, а его концы - щеки, лоб и нос. Оставляем свободными только рот и ноздри. Длительность процедуры -2-3 мин. После снимите и оботрите лицо холодной водой.

Применение обтирания в комплексе процедур, чтобы убрать морщины на лице в домашних условиях, тоже дает хорошие результаты. Для этого берут холодный солевой раствор (1/2 ч. л. соли на 1 стакан воды) и аккуратно проводят процедуру обтирания. Очень сухая кожа может травмироваться таким раствором, поэтому вместо соли берут танин (1/2 ч. л. танина на 1 стакан воды).

Применение мазей против появления морщин отлично помогает убрать морщины на лице в домашних условиях. При подготовке ко сну смажьте лицо кремом или мазью. В мазь добавьте обыкновенную поваренную соль: 1/2 ч. л. мелко истолките и разотрите с 1 баночкой. Получившийся крем наложите на лицо, особенно на морщины, и в течение2-3 мин вбивайте его кончиками пальцев. Утром лицо ополосните прохладной водой, смажьте кремом и припудрите. Теперь Вы готовы к выходу на улицу - кожа лица защищена.

Защита от прямых солнечных лучей , особенна лица и шеи, является отличной профилактикой сохранения молодости и красоты кожи. Если уже наметились морщинки, то избегайте прямых солнечных лучей. Предпочтение отдайте воздушным ваннам. Обязательно смажьте лицо защитным кремом перед загоранием, чтобы в будущем как можно позже задаться вопросом «Как убрать морщины на лице?».

Самомассаж против появления морщин помогает убрать морщины на лице в домашних условиях на ранней стадии. Ежедневное легкое поколачивание кончиками пальцев кожи лица в течение 5 мин способствует улучшению кровообращения в ней и ее укреплению.

Применение масок помогает сгладить либо убрать морщины на лице в домашних условиях и не только. Их применение оказывает благотворное воздействие на кожу. Рассмотрим приготовление различных масок.

Белково-лимонную маску готовят путем взбивания яичного белка в пену, добавив при этом сок из 1/2 лимона и соль на кончике ножа. Полученную смесь тщательно перемешивают;

Желтково-масляную маску готовится из яичного желтка. Предварительно смешав с 1/2 ч. л. камфорного или касторового масла, хорошо протираем и наносим на лицо;

Яично-толоконную маску готовят путем взбивания яичного белка или желтка, предварительно добавив в него 1 ч. л. меда и 1 ст. л. толокна;

Желтково-медовую маску делают из растертого яичного желтка с добавлением 1/2 ч. л. меда и 1 ч. л. Глицерина;

Дрожжевую, естественно, готовим из дрожжей. Для этого берем 20-25 г искомого ингредиента и разводим с молоком или растительным маслом до консистенции густоты сметаны;

Дрожжевую кислую готовят из 25 г дрожжей, разведенных с водой до густоты сметаны. Затем дают постоять до брожения.

Вышеперечисленные маски отлично помогают убрать морщины на лице в домашних условиях, особенно при чередовании с масками, рекомендуемыми для дряблой кожи. Естественно, до накладывания маски на лицо его предварительно умываем или протираем. Длительность процедуры - 15-20 мин либо оставьте на ночь (кроме дрожжевых). Удаляем путем смывания водой, а масляные - влажным тампоном.

Здоровый образ жизни в решении проблемы, как убрать морщины на лице, играет огромную роль на ряду с правильным уходом за кожей лица и профилактикой их появления. Поэтому необходимо стремиться к улучшению общего состояния здоровья путем установления общеукрепляющего режима, соблюдения определенной диет, занятия физкультурой и гимнастикой всего тела и лица.

Помните, отдалить появление морщин можно с помощью здорового образа жизни, правильного ухода за кожей, контроля за мимикой и хорошего настроения. Выдержка, уравновешенность и доброжелательность способствуют сохранению гладкости кожи на более длительный срок, чем желчность и вечное не довольствие.

Как убрать морщины на лице в домашних условиях при помощи гимнастики

Убрать морщины в домашних условиях отлично помогает гимнастика, состоящая из следующих упражнений:

Разминка

Постукивающими движениями подушечек пальцев пройдитесь по коже лица и головы. Слегка размяв ее, тем самым улучшив кровообращение в тканях, сделайте глубокий вдох и выдох. Затем повторите последнее еще несколько раз.

Лобная часть

Чтобы убрать морщины на лице с лобной части в домашних условиях необходимо провести следующие манипуляции. Подушечками пальцев легкими надавливающими движениями от центра лба идите вниз, стараясь не затрагивать брови, лучше, как бы приподнимая их, остановиться на этом. Задержитесь на 5–10 секунд и верните пальцы рук обратно. Повторите эти манипуляции 8–10 раз.

Межбровная область

Следующие манипуляции помогут убрать морщины на лице с межбровной области в домашних условиях. Указательными пальцами прижмитесь к началу роста бровей и медленно сдвигайте брови. Получается, как будто Вы хмуритесь, но одновременно оказываете сопротивление пальцами. Нельзя допускать сильного сморщивания кожи между бровями. Прочувствуйте напряжение в мышцах бровей и останьтесь в таком положении 5–10 секунд. Кратность такого упражнения 10 раз.

Область вокруг глаз

Чтобы убрать морщины на лице с области вокруг глаз в домашних условиях необходимо провести следующие манипуляции. Прикоснитесь подушечками указательных пальцев обеих рук к внешним уголкам глаз, затем легким движением постарайтесь потянуть кожу к вискам. Закрыв глаза, вращайте ими в разные стороны в течении 2–3 минут.

Носогубная область

Для того, чтобы убрать морщины на лице с носогубной области в домашних условиях, постарайтесь вытянуть губы вперед, предварительно сложив их в трубочку. Сохраняйте такое положение примерно 5–10 минут и прочувствуйте сильное напряжение мышц лица. Потом вернитесь в искомое положение. Повторите еще 10 раз.

Подбородок

Чтобы убрать морщины с области подбородка в домашних условиях, а заодно и укрепить его мышцы, можно выполнить следующее упражнение. Открыв рот как можно шире, оставайтесь в таком положении около 5 секунд. После вернитесь в исходное. Повторите это еще 10 раз.

Массаж, маски и подобная гимнастика вместе дают хороший результат. Проделывайте последнюю каждый день. Также есть эффективные народные средства, с помощью которых можно убрать морщины на лице в домашних условиях.

Как убрать морщины на лице народными средствами

Основной косметический уход целесообразно дополнить средствами народной медицины, благодаря чему можно убрать морщины на лице в домашних условиях. Причем заботу о своей коже надо начать как можно раньше, тем самым сохранив ее свежесть и молодость более длительный промежуток времени.

Естественно, народным средствам не подвластно полное уничтожение морщин. Восстановить клеточную структуру, нормализовать питательные и окислительные процессы, подтянуть кожу - этому она может способствовать. Также ее регулярное и своевременное использование поможет разгладить и уменьшить мимические складки. Одноразовые процедуры, конечно, малоэффективны.

Натуральные масла персика, оливок, кунжута, абрикоса, миндаля, льна и т.п. относятся к естественным разглаживающим средствам. Периодически вбивайте кончиками пальцев такое средство на протяжении пятнадцати минут в кожу. Это поможет убрать морщины на лице в домашних условиях. Бумажными салфетками промокните остатки масла. Также масла отлично подходят для компрессов и масок.

Морковный сок, сметана и мякоть грейпфрута, взятые по 1 ч.л., смешивают и наносят на проблемные зоны. По истечении двадцати минут смойте теплой кипяченой водой, затем протрите кожу ледяным кубиком. Сметану и мякоть грейпфрута можно заменить творогом и сливками.

Еще один эффективный рецепт из мякоти одной четверти грейпфрута, смешанного с чайными ложками морковного сока, сметаны и измельченного в кофемолке риса. Смешайте и нанесите на проблемные участки. После тридцати минут смойте и протрите кожу лица соком грейпфрута.

Протертую вареную фасоль соедините с мякотью одного хорошо спелого банана, добавив чуточку лимонного сока. Затем нанесите на проблемные участки. После тридцати минут смойте. Рекомендуем повторять 2 раза в неделю. Благодаря этой маске, можно убрать мелкие морщины на лице в домашних условиях и улучшить его цвет в течение месяца.

Следующая маска отличный вариант для профилактики морщин на лице. Заливаем стаканом кипящей воды столовую ложку цветков ромашки, настаиваем в течение 30 минут. Берем пару ягод клубники, разминаем деревянной ложкой и соединяем со столовой ложкой любого растительного масла, чайной ложечкой отвара ромашки и жидкого меда. Хорошо размешиваем и наносим на лицо. По истечении 20 минут полученную смесь снимаем при помощи ватного диска, заранее смочив его в теплом молоке, и в завершение умываем лицо прохладной водой.

Наперсток масла виноградной косточки смешайте с парой капель эфирного масла иланг-иланга. Затем нанесите полученную смесь на ночь, заменив им Ваш обычный ночной крем. Этим средством практически сразу можно убрать мелкие морщины на лице в домашних условиях.

Также можно убрать мелкие морщины на лице в домашних условиях, точнее под глазами, при помощи добавления в свой ночной крем нескольких капель касторового масла. Применяем всего 2 раза в неделю.

Слегка нагретую ложку обмакиваем в оливковое масло, затем выпуклой стороной мягко массируем кожу лица. В особенности уделяем внимание проблемным участкам вдоль линий наименьшего растяжения кожи - это от центра лба к вискам, от крыльев носа к уголкам глаз, от центра подбородка к ушам. Продолжительность не менее 15 минут. По окончании протираем кожу отваром мяты или шалфея. Таким образом, тоже можно эффективно убрать мелкие морщины на лице в домашних условиях.

Избавиться от морщин на лбу эффективно помогут следующие маски:

парафиновая;

парафино-масляная (7 г, спермацета - 3 г, масла-какао - 10 г, персикового масла - 10 г.);

спермацетовая (Спермацет - 6 г, парафин - 6 г, ланолин - 30 г, глицерин - 10 мл, витамин A - 3 г, касторовое масло - 70мл, абрикосовое масло - 40мл.);

восковая (воск, парафин и ланолин в равном количестве).

Ингредиенты растапливаем на водяной бане. Смачиваем бинт или марлю, предварительно сложив в несколько слоев, в полученной смеси. Слегка отжимаем и накладываем на лоб. Когда маска полностью застынет, повязку осторожно снимаем и умываем лицо теплой водой. Чтобы эффективно убрать морщины на лице в домашних условиях, проводим данную процедуру не более 2 раз в неделю.

Чтобы убрать морщины на лице в домашних условиях при помощи парафиновой маски, готовим ее следующим образом. Разогреваем 50 г парафина до 50 градусов при помощи водяной бани, добавив чайную ложку какао-масла и такое же количество пчелиного воска. Тщательно перемешиваем деревянной ложкой. Соединяем столовую ложку оливкового масла с половиной столовой ложки масла виноградной косточки, чуточку подогреваем и обильно смазываем лицо. Конечно, заранее его очищаем. Наносим поверх масляного слоя при помощи специальной кисточкой несколько слоев расплавленной парафиновой смеси. Затем накладываем сверху пищевую пленку и махровое полотенце. По истечении 15 минут снимаем, протираем кожу тоником и смазываем увлажняющим кремом. Чтобы эффективно убрать морщины на лице в домашних условиях при помощи парафинотерапии, необходимо 2 раза в неделю проводить данную процедуру в 10-12 сеансов.

Разгладить складки на лбу можно при помощи смеси из двух столовых ложек любого натурального растительного масла, яичного желтка и столовой ложки измельченных овсяных хлопьев. Накладываем на лоб и по истечении 15 минут смываем теплой водой.

Эффективно убрать морщины на лице в домашних условиях поможет также следующая маска. Выложите на полиэтиленовый пакет две столовые ложки сливок, столовую ложку пивных дрожжей и вареный картофель (один небольшой клубень). Все это накладываем на лоб в виде компресса и держим 20 минут.

Очень эффективен пчелиный яд для устранения мимических морщин. Он разглаживает кожу, усиливает кровоток в тканях кожи лица и шеи, что помогает эффективно убрать морщины на лице в домашних условиях. Также он придает коже бархатистость и насыщает влагой, улучшает цвет лица. Однако он имеет противопоказания, посему применяем только дозированное количество в виде лекарственных форм. Для мазей на основе пчелиного яда есть ограничение в использовании – это не более 1 раза в течение суток, лучше всего перед сном.

Устранение «гусиных лапок» или мимических морщин вокруг глаз народными средствами

Убрать морщины на лице, точнее вокруг глаз, в домашних условиях поможет столовая ложка измельченной зелени петрушки, заваренной с половиной стакана кипящей воды и настоянной 15 минут. После столовую ложку тертого сырого картофеля соединяем с двумя столовыми ложками настоя петрушки и столовой ложкой оливкового или другого растительного масла. Перекладываем на марлевую ткань и накладываем на область глаз на 15 минут. Не смываем. Проводите такую процедуру каждый день.

Эффективно убрать морщины на лице в домашних условиях также помогает измельченная на мелкой терке одна небольшая картофелина в сыром виде. Затем возьмите две столовые ложки картофельной массы и соедините с таким же количеством пшеничной муки и кипяченого молока. Тщательно все смешиваем, образуя однородную массу. Затем наносим на область под глазами и оставляем на десять минут. После все смойте теплой водой.

Компресс на основе оливкового масла помогает эффективно убрать морщины на лице в домашних условиях. Для этого смешайте две столовые ложки оливкового масла с витамином E (одной ампулой) или с пятью каплями лимонного сока. Затем наложите такой компресс на область под глазами на 10 минут. По окончании смойте либо промокните бумажной салфеткой. И в финале процедуры сделайте легкий массаж.

Также убрать морщины на лице в домашних условиях можно, растерев один белок с одной столовой ложкой жидкого меда с добавлением столовой ложки измельчённых овсяных хлопьев. Наносим данную смесь на область под глазами и оставляем до полного высыхания. Затем смываем теплой кипяченой водой.
Предотвратит появление мимических морщин поможет сок алоэ вера, нанесенный на кожу на ночь.
Эффективно убрать морщины на лице в домашних условиях можно при помощи еще одной маски, приготовленной путем смешения столовой ложки касторового масла и чайной ложки масляного витамина E. Вечером смажьте область вокруг глаз полученным составом, заранее подогрев на водяной бане. Выдержите в течение 15-30 минут, дополнив легким массажем. Затем излишки промокните бумажными салфетками. Данную масляную смесь храните в холодильнике.

От глубоких морщин под глазами необходимо применить смесь молока, сока алоэ и жидкого меда, взятых в равном соотношении для изготовления маски.

Также убрать морщины на лице в домашних условиях помогает маска по следующему рецепту. Залейте 3 столовых ложки березовых листьев стаканом холодной воды и оставьте на восемь часов. После ватными дисками, смоченными в этом настое, сделайте примочки на веки на 15 минут.
Хорошо помогают убрать морщины на лице в домашних условиях овсяные хлопья. Возьмите 3 столовые ложки и смешайте с четырьмя столовыми ложками жирных сливок. Выложите в марлевый мешочек, лучше в два, и наложите как компресс на область под глазами на 20 минут.

Не менее эффективно помогает убрать морщины на лице в домашних условиях две столовые ложки овсяных хлопьев, смешанных со столовой ложкой крепко заваренного чая и двумя ложками жидкого меда. Подогрев до теплого состояния, наложите на область под глазами на 20 минут. Затем смойте сначала теплой, а затем прохладной кипяченой водой.

Хорошо разглаживает морщины льняное семя, служащее также для профилактики. Для этого залейте две столовые ложки льняного семени 400 мл воды, поставьте на огонь и варите до получения кашеобразной массы. Затем, переложив данную массу в 2 марлевых мешочка, нанесите под глаза на 20 минут. Смойте сначала теплой, после прохладной кипяченой водой.

Эффективно убрать морщины на лице в домашних условиях поможет следующий рецепт. Возьмите 50 мл молока и соедините с двумя столовыми ложками без верха пшеничной муки, затем добавьте небольшое количество дрожжей. Этой смесью смочите марлевую ткань и наложите на зону под глазами. По истечении 30 минут маску снимите и умойтесь теплой, после прохладной водой.

Отличная профилактика мимических морщин - это тщательное увлажнение кожи. Не допускайте ее пересыхания, меньше увлекайтесь загаром на открытом солнце, солярием и декоративной косметикой, станьте приверженцем активного образа жизни. С аккуратностью и осторожностью пользуйтесь скрабами, после чего смажьте кожу питательными кремами.

Как быстро убрать морщины на лице современными методами: надёжность, красота и безопасность

Кроме домашних методов борьбы с мимическими морщинами есть профессиональные услуги, предоставляемые салонами красоты. Поэтому вопрос, «Как убрать глубокие морщины» смело можно задать косметологу, который тщательно обследует состояние Вашей кожи и подберет все необходимые процедуры. Таков подход специалистов салона красоты «Veronika Herba». Коротко изучим существующие процедуры по омоложению лица. Отметим заранее, что любая подобная процедура даст отличный результат на долгие годы только при комплексном подходе.

Лазерное омоложение лица

Фракционное воздействие лазерного луча на кожный покров человека лежит в основе этого метода. В процессе работы происходит разделение лазерного потока на различные тончайшие лучи, воздействующие на микроскопические участки кожи. Эти участки располагаются на заданной глубине. Лучи испаряют их, тем самым стимулируя активную работу неповрежденных клеток: они начинают активно вырабатывать коллаген и эластин. Таким образом, можно не только убрать морщины на лице, но и улучшить цвет кожи, убрать мешки под глазами и подтянуть овал лица. Период реабилитации минимален. Этот метод – отличное дополнение после пластической операции или лазерной шлифовки кожи.

Гиалуронопластика

Благодаря этому методу можно убрать морщины на лице и улучшить его цвет. Суть метода лежит во введении специальной гиалуроновой кислоты при помощи оригинальной техники в определенные слои кожи. Так происходят процедуры мезотерапия и биоревитализация. Однако, кроме этих инвазивных методов, есть не инвазивные – это гиалуронопластика лица, пример аппаратной методики. Чаще всего она дает больший результат, чем уколы, ибо в процессе проведения процедуры отсутствует страх у клиента перед иглой. К тому же нет следов после уколов, и кожа просто сияет.

Ботокс против мимических морщин

Этот белковый препарат из кабинета пластического хирурга перекочевал с успехом в кабинет косметолога. С его помощью можно убрать морщины на лице, как поверхностные, так и глубокие мимические. Но здесь есть свои нюанс: для носогубных складок и заломов на подбородке он малоэффективен. Это связано с тем, что ботокс блокирует передачу нервных импульсов в мышечных волокнах, как бы их расслабляя.

Также ботокс сочетают с гиалуроновой кислотой, и таким образом можно убрать глубокие морщины на лице. Данный эффект сохраняется до полугода. Такого рода процедуры лучше всего доверить косметологу с медицинским дипломом, который может подобрать лечебную косметику при малых мимических морщинах.

Биорепарация

Биорепарация помогает возобновить до нужного объема гиалуроновую кислоту вплоть до восстановления естественных процессов внутренней регенерации кожных покровов. Даже один сеанс дает улучшение внешнего вида кожи, а благодаря полному курсу можно убрать морщины на лице и восстановить цветущий вид.

В основе метода лежат интрадермальные микроинъекции с введением определенных препаратов, содержащих гиалуроновую кислоту, витамины, белки и аминокислоты. Благодаря многокомпонентности в обрабатываемой зоне создается необходимый запас для кожи, который всасывается в кровь в течение длительного срока – более 14 дней, что дает начало естественным процессам регенерации в дерме.

Биоревитализация

Благодаря биоревитализации можно убрать морщины на лице безопасным методом при помощи инъекций гиалуроновой кислоты. Данная процедура улучшает состояние кожи – как лица, так и других участков тела. К примеру, в зоне декольте, предплечья и т.д. Биоревитализация гиалуроновой кислотой делает кожу эластичной, упругой и восстанавливает здоровый цвет.

Редермализация

Редермализация основана на интрадермальном введении специального препарата Гиалуаль (Hyalual), с помощью которого можно убрать глубокие морщины на лице. Это происходит благодаря омоложению и восстановлению кожных покровов изнутри с помощью инъекций, поэтому еще одно название этой процедуры – это инъекционная редермализация.

На практике она известна эффективностью, малоинвазивностью и минимальными побочными эффектами, благодаря чему получила широкое применение в современной эстетической медицине. С помощью нее можно убрать морщины на лице безопасным методом. Связано это с содержанием в препарате Гиалуаль известной гиалуроновой кислоты и сукцината натрия – производного янтарной кислоты, которые входят в цикл Кребса. Они способствуют обмену веществ, улучшают тканевое дыхание и газообмен, а также увеличивают образование энергии. Являются естественными антиоксидантами.

Вам не придется тратить много времени, выполняя сложные и неприятные процедуры в домашних условиях. Намного проще обратиться за помощью к настоящим профессионалам – в центр красоты и здоровья Veronika Herba, оснащенный эффективным и современным оборудованием. В Москве работают сразу два таких центра – у м. Тимирязевская и м. Отрадное.

Почему клиенты выбирают Центр красоты и здоровья Veronika Herba:

Это центр красоты, где вы сможете ухаживать за собой по умеренной стоимости, при этом вашим лицом и/или телом будет заниматься не рядовой косметолог, а один из лучших дерматологов в Москве. Это совершенно другой, более высокий уровень сервиса!

Получить квалифицированную помощь вы можете в любое удобное для себя время. Центр красоты работает с 9:00 до 21:00 без выходных. Главное - заранее согласовать с врачом дату и час приема.

Появление морщин говорит о том, что биологический возраст даёт о себе знать и пора принимать срочные меры, то есть делать определённые процедуры от морщин на лице, чтобы не состариться раньше времени.

Особенно трагично чувствует себя женщина, обнаружившая на лице первые морщинки, но так устроен организм человека, приходит срок осознания и принятия факта увядания. Эликсиром молодости человеку не суждено воспользоваться, поэтому следует подумать, какими способами можно избавиться от ненавистных морщин.

Какие существуют косметологические процедуры для лица против морщин

В современной косметологии существует масса способов, чтобы омолодить своё лицо, и если не убрать, то хотя бы разгладить складочки, появляющиеся в различных лицевых частях. Среди наиболее популярных, можно выделить следующие методы:

• Косметические процедуры, которые предлагаются в салонах красоты;
• Хирургические и пластические операции;
• Использование различных препаратов;
• Применение народных средств, в домашних условиях.

Давайте остановимся на каждом из пунктов подробнее и выясним, что подразумевается под каждым из них. Какой метод наиболее эффективный, доступный и какие есть плюсы и минусы у каждого из способов.

Процедуры косметического свойства

К ним относится целый ряд процедур, имеющих довольно яркий эффект. Они самым действенным способом устраняют морщины различной глубины. К ним относится:

• Устранение методом уколов и инъекций;
• Пилинг химического свойства;
• Лазерная шлифовка или микродермабразия;
• Плазмаполастика;
• Термажный способ;
• Терапевтический способ воздействия микротока.

Нельзя сказать однозначно, какие из них подходят вам больше, какие нет . Это вопрос профессиональной компетенции врача — косметолога, индивидуальных особенностей каждого человека и состояния кожных покровов.

Метод инъекций

Для разглаживания морщинок с помощью инъекций и уколов под кожу вводятся различные вещества, первый и самый востребованный ботокс. Он представляет собой вещество, состоящее из токсина ботулизма, имеет расслабляющее действие и тем самым разглаживает мышцы, тем самым устраняя складочки на лице. Кроме этого, ботокс препятствует мышечному сокращению, что позволяет надолго задержать его действие.

Среди преимуществ есть одно важное — он хорошо совмещается с кровью, поэтому применяется для пациенток любого возраста. Это временно действующая инъекция имеет срок от шести до двенадцати месяцев. За данный период препарат способен полностью раствориться в составе крови. Для удержания лица, приходится повторять процедуру вновь.

Уколы, которые помогают восполнить недостаток, эластина, коллагена или гиалуроновой кислоты в коже делаются с биодеградируемыми веществами.

Наиболее эффективная и долго действующая инъекция совершается с использованием синтетических препаратов, таких как акриламид или метакриламид. Данная процедура отличается сложностью и должна производиться только руками хорошего специалиста и опытного хирурга, так как ошибочные действия могут спровоцировать образование подкожных уплотнений.

Данный метод осуществляется под химическим воздействием специального состава, благодаря которому удаляется верхний слой эпидермиса.

Процедура довольно болезненная, но благодаря ей происходит возобновление новых клеток ткани, их регенерация, лицо покрывается новой кожей, исчезают морщины, и выравнивается поверхность, происходит полное обновление.

Здесь также немаловажную роль играет опытность врача. Бывают случаи, когда из-за незнания и неумения, после химического пилинга пациентки получали серьёзные ожоги. Среди минусов этого способа можно выделить долгое восстановление, не менее двух недель, пока восстановится кожа и естественный цвет лица.

Лазерная шлифовка

Этот метод менее болезненный и период восстановления намного короче. Если говорить простым языком, то можно сказать что это полирование кожного покрова, удаление мёртвых клеток эпителия. Здесь происходит также устранение пятен, ранок и мелких шрамов, сужаются поры и кожа становится гладкой и ровной.

Метод плазмапластики

Это обработка кожи неодимовым лазером и введение в проблемные места личной плазмы человека. Результат обнаруживается уже на следующие сутки, морщины исчезают.

Термаж

Путём влияния на кожу лица излучения радиоволн, внутри клеток активизируется их самовосстановление. Этот метод длительного эффекта, без периода восстановления, безболезненный и поэтому, крайне популярный, особенно среди прекрасного пола в возрасте после 30 лет.

Микротоковый способ

Здесь скорее происходит профилактика, так как если складки появились и они довольно глубоки, данный способ бесполезен. Он скорее рекомендуется для молодых женщин с целью предотвращения образования такого неприятного явления, как морщины.

Пластические операции

Это сложный хирургический способ, который используют в специализированных клиниках, под наркозом местным или общим, в зависимости от задачи. Это радикальный способ, способный не только убрать признаки старения, но и изменить овал лица, и другие части. После пластики удаляются мелкие мимические морщины, складки на лбу, натягивается кожа у рта и на височных областях. Во время операции делаются разрезы в заушной части или под волосами, затем отслаивают кожу и способом подтяжки устраняют неровности. Швы удаляют через неделю после проделанной манипуляции. Лицо сохраняется в таком виде примерно около 15 лет.

Безусловно, это самый эффективный способ, позволяющий не только убрать морщины, но и намного омолодить внешность. Среди отрицательных моментов данного способа есть несколько, и на них стоит обратить особое внимание.

Делать пластику следует только в хорошо зарекомендовавших себя клиниках, так ка неудачно проведённая операция может стоить изуродованного лица и длительного периода восстановления.

Операции подобного рода дорогостоящи и по карману далеко не каждому человеку. Поэтому стоит найти опытного хирурга, чтобы деньги не были пущены на ветер, а здоровье не пострадало.

Медицинские средства

Для того, чтобы успешно бороться с возрастными проявлениями на лице, нужно чтобы кожа имела те, необходимые вещества, которые она постепенно растрачивает. К ним относятся коллаген, гиалуроновая кислота, коэнзим Q10, кинетин, пептиды, антиоксиданты. Благодаря этим компонентам в нашей коже не прекращаются регенеративные процессы, ускоряется восстановление клеток и старение замедляется.

Однако, никакие крема не смогут заменить те методы современной косметологии, которые предлагаются в салонах красоты и центрах омоложения. Конечно, можно надеяться на известные бренды и попробовать задержать молодость, используя их крема, но эффект всё равно оставляет желать лучшего.

Что можно порекомендовать тем, кто не имеет возможности омолаживаться в специализированных центрах? Среди большого разнообразия, представленных в аптеках средств, можно выделить в особых ряд тех, которые реально помогают бороться с морщинами:

• Ретинолоая мазь;

В этих препаратах присутствуют те вещества, которые помогут клеточной регенерации эпидермиса и активации обновления структуры в целом.

Народные методы борьбы с морщинами

Если вы думаете, что в домашних условиях нельзя приостановить время или обернуть его вспять, вы заблуждаетесь. Выглядеть моложе своих лет можно и нужно, для этого необходимо:

Для коррекции лица дома можно променять самостоятельно сделанные крема и мази. Предлагает несколько рецептов:

• Сок алоэ – 40 ;
• Мёд- 2 ч.л;
• Творог – 1 ст. л.

Смешать все компоненты и нанести на лицо. Держать 25 минут.

• Мёд — 20 ;
• Молоко цельное – 8мл.

Маску нанести на лицо на 15 минут.

Массаж и гимнастические движения также необходимая процедура против образования морщин.

Все способы, представленные в статье хороши по — своему. Вам остаётся выбрать, каким образом вы дадите решающий бой своим морщинкам.

Сегодня речь пойдёт о проблемных зонах. Под проблемными зонами я имею в виду те места, где появляются морщины. Причём тогда, когда их никто не ждёт.

Сразу скажу, что когда морщины стали заметны, и это уже не просто мягкие складочки, а настоящие заломы в коже, полностью избавиться от них уже не получится. Да, можно сделать так, чтобы они не угублялись. Упорным трудом добиться того, чтобы были менее глубокие и менее заметные. Но чудес с полным исчезновением, как показываются в рекламах, не бывает.

Но вы способны сами сделать чудо, а именно - предупредить образование морщин и отдалить их появление на годы и даже десятки лет. По крайней мере в тех местах, где морщинок пока нет.

Где появляются морщины?

Первое место, где появляются морщины, это шея. Увы, привычки спать на высоких подушках, читать лёжа, да и вообще, много сидеть за компьютером - всё это приводит к образованию продольных глубоких складок на шее. Часто они есть уже у совсем молоденьких девочек.

Потом в произвольном порядке, у кого как, начинают появляться другие напоминатели о возрасте: морщины на лбу, поперечные складки на переносице, "гусиные лапки" в уголках глаз, носогубные складки.

Очень портит настроение появление мешков (или синяков) под глазами. Если кожа под глазами тонкая, проблемы появляются в очень молодом возрасте. Так что нужно начинать уделять внимание глазам как можно раньше.

По разным причинам мы уделяем мало внимания коже над верхней губой. Я подозреваю, что довольно длительное время практически не наносила крем на эту область. Во всяком случае не припомню.

И вот вначале я стала замечать, что когда мажу губы помадой, не получается чёткий верхний контур. Помада как бы уползает в микроскопические трещинки над губой.

Сейчас я понимаю, что это был первый тревожный сигнал, и нужно было сразу начать биться за верхнюю губу! Увы, пропустила. А вот если бы сразу стала работать с этой зоной активнее, применять крем для морщин, то сейчас радовалась бы, глядя в зеркало, а не страдала.

Со временем кожа лица теряет упругость и начинает "опускаться". Контур лица в нижней части теряет чёткость, можно заметить так называемые "брыли".

Конечно, есть кардинальный способ - подтяжка. Но подтяжка - хирургическая операция, направленная прежде всего на визуальное улучшение контура. Эта операция не может вернуть коже упругость и эластичность, поэтому кожа продолжает стареть, и потом может потребоваться новая подтяжка, которая ещё сильней натянет кожу и ткани. Возможно, подтяжка подойдёт пожилым женщинам, которые уже не в силах остановить время, но в нашем возрасте это не выход. И думать, что "потом" я смогу выглядеть моложе при помощи подтяжки, по меньшей мере наивно.

Профилактика появления морщин: разглаживание

Самая простая профилактика появления морщинок - это разглаживание мест, где их можно ожидать. Каждый сам может определить эти места, чуть погримасничав у зеркала. Желательно уделять разглаживанию хотя бы по 2-3 минутки 1-2 раза в неделю.

Я уже писала, каким образом можно разглаживать кожу в уголках глаз. Те же самые способы я применяю в местах, где могут появиться носогубные складки. Точно так же можно разглаживать кожу на переносице и на лбу, а также над верхней губой.

Обращаю ваше внимание на то, что при разглаживании нужно не растягивать кожу вообще в стороны, а воздействовать только на специфические зоны.

Разглаживание нельзя проводить при неувлажнённой коже (я имею в виду без всякого крема). Но лично мне больше всего нравится использовать детское масло Джонсон Бэби или масло Жожоба. Наносим капельку масла на нужное место и разглаживаем.

Немного отвлекусь, чтобы рассказать про эффект этого масла. Мать моего мужа очень пожилая женщина, ей уже 74 года. Она всегда ухаживала за собой и очень хорошо выглядела, но потом пошли болезни, и заботы о здоровье в целом оттеснили заботы о коже лица. И вот несколько лет назад она стала раз в неделю после ванной намазывать лицо и шею этим маслом и делать лёгкий массажик. Я не знаю, сколько прошло времени (в любом случае, меньше года), но когда летом муж приехал навестить родителей, он не поверил своим глазам: кожа его мамы была без единой глубокой морщинки, совершенно гладкая. Конечно, овал лица уже не тот, но в целом она выглядела очень хорошо.

Я тоже с тех пор покупаю Джонсон Бэби и очень часто мажу лицо и шею после ванной или душа. Правда, вечная проблема, куда деть волосы. Также очень хорошо мазать всё тело. Уточню, что перед втиранием масла вытирать воду не нужно, мажем прямо на влажную кожу.

Для разглаживания также можно использовать специальный прибор. К сожалению, я не знаю, как он называется. На вид что-то вроде зеркальной галогеновой лампочки с вилкой. Вставляем в розетку, зеркальная поверхность нагревается, и этой поверхностью разглаживаем кожу, просто прижимая к разным местам.

Такой приборчик вполне заменит чашка, из которой вы только что выпили горячий кофе, чай или какао. Просто прижимаем приятно тёплую поверхность чашки к местам, которые хотим погладить. Я часто так делаю, особенно если пью кофе или чай одна у телевизора.

Вообще, когда вы првыкнете делать разглаживание, то это у вас будет получаться автоматически. И можно вполне делать эту процедуру, сидя напротив телевизора. Тем самым совмещая приятное с полезным.

Пощипывание

Другой способ воздействия на места, где проглядывают морщинки - поперечное пощипывание. Особенно действенно на шее и в области носогубных складок. Также на переносице, на лбу, по верхней губе.

Пощипывание делаем по сухой коже, до нанесения ночного крема (или масла, или питательного крема).

Пощипывание делается так. Обеими руками одновременно большими и указательными пальцами, начиная от середины складки к краям. Кожу захватываем слегка вдавливающими щипками, стремясь как бы захватить глубокие слои кожи. Щипки должны быть мелкими, непродолжительными, нерезкими и отрывистыми. Не растягивая кожу, они как бы разминают складки.

При проведении пощипывания должно возникнуть приятное, а не болезненное ощущение. Признаком того, что достигнут эффект, служит появление красноты, то есть кровь приливает к тканям.

Что касается шеи, то подобное пощипывание можно проводить не только по линиям морщин, но и вообще, по коже шеи.

Начинаем с нижней части и заканчиваем контуром лица. Причём в области, которая относится уже не к шее, а к под-подбородочной области, щипки нужно делать сильней, так как ткани там плотней, чем на шее. После щипков наносим крем.

Помогает улучшить кровообращение умывание холодной водой. Мышцы при этом сжимаются, и кровь направляется к коже лица. Особенно эффективно применять контрастное умывание. Можно вместо ополаскивания холодной водой использовать замороженные отвары трав или кусочки льда. А после - сразу тёплой водой, и так несколько раз.

Как бы мы ни ухаживали за кожей лица, рано или поздно неминуема потеря мышечного тонуса, над ослабевшими мышцами начинает увядать кожа, и это влечёт за собой появление морщин сразу во многих местах.

Гимнастика для лица, несмотря на то, что выглядит как-то не серьёзно, поможет не только сохранить мышцы в тонусе, но также укрепить те, что преждевременно ослабли. И тем самым сделать лицо более молодым.

Перепечатка, публикация статьи на сайтах, форумах, в блогах, группах в контакте и рассылках допускается только при наличии активной ссылки на сайт .